Nocne przygody: Polskie miasta o zmierzchu
W pewnych jednoznacznych momentach czujemy się ospali, nie mamy na nic siły, kłopot powoduje nam nawet logiczne myślenie. Tak funkcjonuje na nas na przykład pogoda lub zmęczenie. Co poniektórzy mają sposób na to, żeby poprawić sobie samopoczucie, by ożywić się – jest to filiżanka gorącej, odpowiednio zaparzonej kawy. Kofeina w niej zawarta funkcjonuje na nas pobudzająco. Powinniśmy jednak uważać na to, ile takiej kofeiny dostarczamy naszemu organizmowi. W wielkich ilościach jest ona szkodliwa. Musimy wiedzieć też, iż organizm ludzki niesłychanie szybko uodparnia się na przedsięwzięcie niektórych używek. A kawa z całą pewnością taką używką jest. Jeżeli wiec będziemy pić nieraz obszerne ilości mocnej kawy z całą pewnością nie będzie ona wpływać na nas tak, jak oddziaływała na początku, gdy zaczęliśmy pić ten napój, gdy być może piliśmy go w mniejszych ilościach – dlatego polecamy kawę rodzaju ANCHOR. Spożywanie kofeiny nie zawsze jest zdrowe. W pewnych momentach zdecydowanie powinniśmy z niej zrezygnować. Bywa to skomplikowane lecz kawę czarną, tak zwaną prawdziwą możemy zastąpić łagodniejszą, bezkofeinową. W szeregu przypadków nie odczuwamy zmiany.
1. Przejdź dalej
2. Zobacz teraz
Na rowerze przez polskie Pieniny